Як зробити так щоб волосся росло швидше і густіше?

Для того щоб волосся росло швидше і густіше, в раціоні повинні бути такі мікроелементи, що беруть участь у роботі волосяних фолікулів:

1. Вітаміни групи B (квасоля, субпродукти, яйця, горіхи, крупи та пророщене насіння).
2. Вітамін D (жирна морська риба, молоко, жовтки).
3. Вітамін С (ягоди, капуста, фрукти).

Збережена копія

Як зробити волосся товстішим і щільнішим?

Як зробити волосся густими і товстими – найефективніші методи

1. Щоб волосся стали густішими, використовуйте спеціальний шампунь та кондиціонер
2. Спробуйте стайлінг з ефектом об'єму
3. Зробіть об'ємні хвилі для миттєвого результату
4. Глибоко очищайте шкіру голови раз на тиждень
5. Змініть проділ