Що таке зрілий вік?

45 – 59 років – Середній вік (зрілість). 60 – 74 років – літній вік (рання старість). 75 – 89 років – старечий вік (старість). 90 і більше років – вік довгожителів (пізня старість).

Середній вік жінки при настанні менопаузи в нормі – 51 рік (близько 50-55) років), наступ її в віці 40-44 років вважається ранньою менопаузою, а в віці 36-39 років – Передчасною. Клімактеричний період може протікати у кожної жінки по-різному – важче чи майже непомітно.

Наприклад, за новою віковою класифікацією ВООЗ, від 25 до 44 років – це молодий вік, 44-60 років – це середній вік, 60-75 років – літній вік, 75-90 років – це старечий вік, а після 90 – це довгожителі.

Однак є періоди, коли тіло та силует змінюються найбільше: підлітковий вік і період менопаузи, тобто для більшості жінок у віком від 40 до 50 років.