Навіщо потрібно приймати амінокислоти?

Для чого потрібні амінокислоти Амінокислоти безпосередньо впливають на стан нервової системи, регулюючи розумову діяльність, настрій та сон. Ці компоненти необхідні для формування м'язів, сухожиль і зв'язок, а також волосся та шкіри. Без достатньої кількості амінокислот неможливе активне зростання м'язової маси.

Навіщо потрібні незамінні амінокислоти?

Які бувають незамінні амінокислоти і навіщо вони потрібні? відіграють величезну роль у розвитку та відновленні м'язів, кісток, інших тканин. Але їх дефіцит може вдарити не тільки по опорно-руховому апарату, але й по інших системах нервової, імунної, травної.