У культурі швидкого харчування Макдоналдс вважається одним із найпопулярніших і найпоширеніших брендів. Багато людей ставляться до цієї мережі ресторанів з недовірою, розглядаючи їх продукти як несумісні зі здоровим способом життя. Однак, навіть у такій мережі можна знайти більш корисні та менш шкідливі продукти.

По-перше, Макдоналдс пропонує багатий вибір салатів, які можуть бути відмінною альтернативою калорійнішим стравам. Наприклад, у меню є салати з курячою грудкою, креветками або рибою, які містять важливі поживні речовини та меншу кількість жирів та вуглеводів.

По-друге, Макдоналдс пропонує низькокалорійні напої, які можуть бути заміною на солодкі газовані напої. Наприклад, свіжі соки або безалкогольні коктейлі з натуральних інгредієнтів. Пити їх можна без шкоди для постаті та здоров'я.

Нарешті, меню Макдоналдс включає страви з певних продуктів, таких як яйця або яловичина, які містять важливі поживні речовини, включаючи білки і залізо. Однак, важливо зазначити, що деякі пропозиції в меню все ж таки можуть бути висококалорійними або містити велику кількість цукру, тому важливо звертати увагу на їх склад та калорійність перед вибором.

Яка їжа в Макдональдсі найкорисніша?

Рейтинг найменш калорійних страв у меню Макдональдс

• Калорійність продукту становить 202 ккал. …
• Яблучні часточки Хрумкі часточки з яблук у McDonald`s – одне з низькокалорійних ласощів у ресторанній мережі. …
• Овочевий салат …
• Кава та чай без цукру

Що можна з'їсти на дієті у Макдональдсі?

Що можна є в Макдональдс тим, хто на дієті

• Гамбургер
• Салат Цезар"
• Морквяні палички
• Курячі нагетси
• Пиріжок з вишнею

Який найнижчий калорійний бургер у Макдональдсі?

Найкращі низькокалорійні бургери ціна в Макдональдс |

• №1. Чизбургер Енергетична цінність: 302 ккал за 1 порцію. …
• №2. Гамбургер Енергетична цінність: 253 ккал за 1 порцію. …
• №3. Філе-О-Фіш Енергетична цінність: 331 ккал за 1 порцію. …
• №4. Чикенбургер.
• №5. Чизбургер з беконом.
• №6. Чікенбургер з беконом